在2025年的松原，牙龈骨头凸起已经成为一个不容忽视的健康问题。这种症状通常是由于口腔卫生不良，牙面上的菌斑（细菌）软垢没有及时去除，导致唾液中的钙离子将牙菌斑钙化，慢慢形成牙石。相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激，毛细血管扩张，通透性增强，血流量增加，致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙龈乳头肿胀、点彩消失、边缘变厚，牙龈不再紧贴牙面，造成牙龈松软脆弱、牙龈沟加深。当洗牙或进食时，由于机械性刺激，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。

牙龈骨头凸起带来的危害

牙龈骨头凸起是一个危险信号，通常是牙龈骨头凸起、牙周炎的初期表现。如果发展为牙周炎，牙龈就会变得暗红、肿胀、失去弹性，造成牙龈萎缩，牙齿松动，从而导致过早掉牙。还可能威胁全身健康，引起生殖系统疾病导致不孕、早产。

如何保障牙龈骨头凸起的安全性

1. 口腔卫生维护：假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈骨头凸起症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈骨头凸起，也应半年到一年洗牙1次。

2. 治疗残根、残冠：假如是由于残根、残冠引起的牙龈骨头凸起，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；假如是做不良的牙套或不良修复体导致的牙龈骨头凸起，应重新做牙套或重补牙。

3. 特殊时期口腔护理：女性月经期、妊娠期，要注重保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈骨头凸起就可明显减轻。

4. 正确刷牙方法：选用新型保健牙刷，避免用力横洗牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

5. 及时就医：遇有原因不明的大范围自发性牙龈骨头凸起时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病，要高度注重，多方面查找原因并及时处理。

牙龈骨头凸起的分类

牙龈骨头凸起可分为被动性出血和主动性出血（自发出血）。

1. 被动性出血：主要表现为在洗牙、进食、吸吮时，牙龈的毛细血管破裂出现渗血，血量少，多在唾液中可见有血丝或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，经过冷水含漱后可自行停止。

2. 主动性出血（自发出血）：指轻微刺激可引起牙龈大量出血，或者无任何刺激时牙龈骨头凸起，出血范围广泛，量多且不易止住，这种症状往往和病人全身健康状况有关。

妊娠期的口腔保健预防牙龈骨头凸起

1. 定期检查：定期到口腔科检查，以早期预防治疗为主，做好口腔卫生保健。

2. 口腔疾患的治疗：孕妇发生流产的时间一般是在妊娠后的前3个月，而怀孕3至7个月则是治疗口腔疾患非常适当的时期。

3. 坚持口腔清洁卫生：妊娠期母体口腔，常有多种原因使之不洁，影响牙牙周疾病的过程，因此应经常保持口腔的清洁，特别是加强进餐后的口腔卫生是非常重要的。

4. 营养：妊娠期的母体比平时更需要营养物质，以维护母体包括口腔组织在内的全身健康；激素水平的变化会家居口腔内的营养不良。

如何判断牙龈骨头凸起还是牙周炎

1. 牙齿松动情况：患者如果患的是牙龈骨头凸起，则不会出现牙齿松动的情况，而如果患者患的是牙周炎，则不但会出现牙齿松动，严重的还会造成牙齿脱落。

2. 症状表现：牙龈骨头凸起表现的症状较浅，仅仅是红肿，而牙周炎则会表现出整个牙龈都会发生炎症，甚至在严重的时候会扩散到牙周的整个组织形成牙周袋。

3. 骨吸收情况：牙龈骨头凸起在骨吸收方面，对骨骼没有破坏性，而牙周炎则会表现出对牙槽骨的吸收，久而久之就会导致牙齿的牙骨形成骨下袋。